Série de ilustrações mostra como se sentem pessoas que sofrem de ansiedade

Quem sofre com a ansiedade sabe que esse sentimento é capaz de colocar qualquer capacidade de pensamento racional a quilômetros de distância. É como se o sentimento tomasse conta de todo o seu corpo e não deixasse você fazer nada. A boa notícia é que já existe tratamento para este transtorno, mas o começo de tudo é encarar o problema e assumi-lo.

Foi assim que uma série de depoimentos de pessoas que sofrem com ansiedade trouxe à tona a maneira como elas se sentem quando estão em meio a uma crise. Com base nas descrições de várias pessoas, a ilustradora Jenny Chang, do BuzzFeed Life, capturou a essência da questão, transformando as palavras em uma série de ilustrações incríveis que farão você perceber que não está sozinho.

Confere só:

1. 

“É uma sensação de estar correndo com sapatos de concreto!”

2. 

“Sinto como se estivesse tentando ficar calmo enquanto um ‘mar de mãos’ pede a minha atenção!”

3.

“Minha ansiedade é como uma vizinha chata que todas as manhãs bate à minha porta. Eu consigo me esconder por um tempo até que ela ‘coloca o pé na porta’. Ela me faz perder o foco, não me sinto como eu mesmo com ela por perto.”

4.

“Para mim, ansiedade é como estar em quarto escuro e frio: eu vejo um pouco de luz através da porta, mas não a alcanço. Ouço as pessoas se divertindo e rindo do outro lado, mas estou preso, não tenho como sair.”

5.

“Ansiedade é como estar caindo por um número infindável de anéis de fogo!”

6.

“Imagine que você está em pé, em uma sala escura, respirando um ar denso. Você sente que será atacado a qualquer momento, mas este momento nunca chega!”

7.

“Parece que há eletricidade correndo pelo corpo, como se fossem vários pequenos arrepios”

8.

“Imagine a cena: há um homem em uma cadeira de rodas. Disseram a ele que, apesar de não conseguir andar hoje, existe uma terapia que pode dar forças para ele voltar a caminhar. Ele recebe um papel com o endereço e horário. Quando chega ao prédio, fica sabendo que a sala 212 é no segundo andar.”

9.

“Ansiedade é quase como sentir um elefante sentado em cima de seu peito.”

10.

“É um sistema de alarme que temos no cérebro. Se algo dispara este alarme, o corpo responde na hora: sobe a adrenalina, aumentam os batimentos cardíacos…”

Todas as imagens © Jenny Chang/BuzzFeed

 

Fonte: Hypeness.com